喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情态活动，在正常环境情况下，是人体精神活动的外在表现，若处界各种精神刺激程度过重或持续时间过长，造成情志的过度兴奋或抑制则，则可导致人体的阴阳失调，气血不和，经脉阻塞，脏腑功能紊乱而发病，情志致病，主要引起五脏气机失调的病证，“忧、恐、愤、怒、伤气血，气伤脏乃就病脏。所以七情致病一般有以下两大特点。
1、情志致病损伤五脏：情志变动可以损伤内脏，其中首先是心。因为“心为五脏六腑之大主”为“精神之舍”，“悲哀愁忧则心动，心动则五脏认腑皆摇”。另外，不同的情志变化，对内脏刚又有不同的影响，即“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”“悲伤肺”，“恐伤肾”。人体脏腑相互作用。相互应响，例如：肺为金，心为火，肺有病应响心脏心为君主之脏，它不仅关系着各各脏腑组织还决定着疾病的发生发展，预后和转归。
2、情志变动影响气机：“百病生于气也。怒则气上，喜则所缓，悲则气情，恐则气下，寒则气节收，灵则气泄，惊则气乱，劳则所耗，思则气结”。说明不同的情志变化，对人体气机活动影响是不相同的所导致的症候亦不相同。
情志变动过大，如长期情绪紧张，或思想负担沉重，发及暴喜，狂怒等，均匀扰乱心神。《红楼梦》中的林黛玉，才华横溢，容貌出众，但只因与贾宝玉姻缘未遂，终日忧愁，悲伤，以至年轻夭折，美国记者长曾斯得了一种难以治愈的疾病，但他并不消沉，他从一本书上得到启示：“高兴有助于治疗疾病”，于是他经常看喜剧影片，看到好笑处不禁放声大笑，也忘记民烦恼。从此他拟定了每天的生活内容，看喜剧影片——笑——吃饭——睡觉。经过一段时间的治疗，他的病情大为好转，10年后他成为一个完全健康的人。
由此看来，情志对健康确有影响。在科学日益昌盛的今天，这已被现代科学所证明。悲伤可使血液里的白细胞数月低于正常。而白细胞是机体内抵御细菌和癌细胞的“卫士”。消极情绪可导致神经系统和内分泌系统功能紊乱，胃肠工力能失调，身体抵抗地图特征码减弱，免疫力降低，因而易受各种病原微生物的功能，促进食物的消化吸收，还可以便人精神振奋，体质增强，从而有利于身心健康。
哮喘病、气管炎、肺气肿、肺心病由于身体有病与不良情绪之间形成恶性循环，对健康的恢复极为不利。那么怎样才能保持病情，做到既来之，则安之，相信只要有一个良好的情绪，坚持治疗，遵循医嘱，坚持有易的锻炼，保持情志乐观，病情一定会稳定，身体也会康复。其次要积极向上，勇于进取，投身于心爱的事业当中，不要一时挫折而烦恼不休。要以微笑面对生活，俗话说生活就像一面镜子你笑它也笑你哭它也哭，“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，”。笑是良好的情绪反应，也是一种很好的体操，峨眉山上有这样一副对联，“开口便笑，笑古笑今，凡事一笑，大肚能容，容天容地，于人何所不容”。另外，加强艺术修养，培养广泛的业余爱好；读诗作画，练字书法，欣赏音乐，与朋友谈笑风生，可以陶冶人的情操，令君心旷神怡，犹入仙境，忘却疾病给你带来的烦恼。
现代社会生活节奏不断加快，竟争愈加剧烈，紧张，焦虑，压抑，愤怒，憎恨，不满等负性情绪可能增长，从而引起身心疾病。心理学家认为人的各咱各样贫欲是导致负情绪的重要因素。因此要想健康长寿就要避免负性情绪的存在。而心静是避免性情绪对身体刺激的最好办法。要达到“心表神安老而不衰”的境界，就要放的起，拿的下，持乐观情志，表伟人风度到永远。
